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Inició esta discusión. Última respuesta de Jose Manuel Fuentes Prieto 22 Jul 2008.

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Pasos para la Visualización Creativa

Para que podamos ejercitarnos y ver resultados al poner en práctica la visualización creativa te recomiendo los siguientes pasos...

Piensa claramente en lo que quieres lograr.

Define tus metas.

Fórmate una imagen mental de lo que quieres lograr y visualízalo en tu mente.

Invierte cierto tiempo diaraiamente en 'soñar despierto'.

Cuando sueñes despierto, relájate, respira profundamente y disfruta el momento.

Usa tu creatividad para crearte una imagen mental lo más detallada posible de lo que… Continuar

Publicado el mayo 22, 2009 a las 10:43am