PNL, el subconsciente no reconoce el no

[Jose Manuel Fuentes Prieto]

Una de las cosas que más he aprendido e incorporado de la PNL es una de sus presupusiones básicas que dice “la mente subconsciente no reconoce el no“, desde que comprendí la importancia de nuestro subconsciente en todo el mecanismo de lo que manifestamos y la respuesta que recibimos en nuestro mundo físico me propuse ponerlo en práctica de manera consciente para llegar el momento en que lo hiciera de manera inconsciente.
Lo pueden ver en mis afirmaciones. Antes de comprender este concepto y asimilarlo podría haber escrito una afirmación como “En mi mente no hay cabida para pensamientos negativos” por ejemplo, entonces en lugar de expresarlo de esa manera borro toda evidencia de algo negativo y lo expreso así: “en mi mente sólo acepto pensamientos positivos”; saben, parece fácil, pero en la práctica cuando te has puesto a la tarea de escribir 365 afirmaciones te das cuenta de que saldrías mucho más rápido de la labor usando algunas oraciones negativas y no siempre es sencillo encontrar la forma de expresarlas en positivo, hasta ahora lo he logrado creo que el 100% de las veces.
En las oraciones también me pasa; por ejemplo, cuando escribí la oración para el merecimiento, llegué a un punto en el cual quería expresar “merezco toda la abudancia del mundo sin restricciones“, me rompí el coco un buen rato pensando cómo podría expresarlo en positivo, de una forma que me gustara y puse entonces ” merezco en total apertura toda la abundancia…”. Me quedé muy satisfecha con el resultado final de la oración en conjunto, habla en lenguaje positivo y de esta manera transmite al subconsciente exactamente lo que nos interesa.
Y no sólo eso, he aprendido a comunicarme mejor con mi pequeño hijo. El año pasado tuvo una época en la que le pegaba a los amiguitos del jardín, emulando batallas y luchas, entonces aprendí a hablarle siempre en positivo, en lugar de decirle “Papi, no pegues a tus compañeritos del jardín, recuerda que pegar es esto, lo otro, etc” (osea, ¡hablar en negativo y encima sermonear!) le digo: “papi, cariño con tus amiguitos, ¿sí? Trátalos como te gustaría que te trataran a tí, con amor y con cariño”. Si le digo “no pegues” o “trata de no ser brusco” su subconsciente lo único que lee es “pegar”, “brusco” y por consiguiente refuerzo su comportamiento y creo que se puede propiciar una lucha en su pequeña mentecita en desarrollo, sin entrar a hablar sobre la etiqueta “brusco”, ¡ese es otro tema!
Como ven, es un conocimiento muy práctico y he tratado de ser fiel a él porque creo en el poder de nuestra mente subconsciente y poco a poco he aprendido a conocer y a comprender los mecanismos que la mueven y la motivan. Me parece un tema muy interesante y útil. Aun no lo tengo completamente incorporado pero me encanta seguirlo intentando.
Que tengan una bella semana.